¿Estas dispuest@ a ver las cosas de otra manera?
Este es un excelente momento para plantearnos si queremos continuar como hasta ahora o si por el contrario, algo hemos aprendido y comprendido de esta experiencia y vamos a cambiar nuestra percepción de la vida.
Cuando vi y leí la imagen que antecede al texto, me gustó, porque creo que refleja de una manera muy gráfica, que siempre podemos optar por ver nuestras experiencias desde otro punto de vista del que hasta ahora estábamos utilizando.
Son tus propias creencias las que generan tus pensamientos. Soltar esas ancladas e ilusorias creencias no es algo sencillo, si es siempre posible.
Todo comienza con un pensamiento. Todo pensamiento es una posibilidad en si misma. Todo pensamiento es una decisión.
El pensamiento llega, y después eres tu quien primero elige, si ese pensamiento lo decides sostener en tu mente o no.
Todo pensamiento que aparece en mi mente, aparece en mi mente, pero yo puedo decidir atender solo al pensamiento o seguir atendiendo a la mente.
Si decides no sostenerlo simplemente se desvanecerá, si decides sostenerlo le estarás dando realidad, poder y eligiendo experimentarlo.
Es muy importante recordar que no existe nada fuera de ti, y por tanto todo lo que experimentamos son nuestros pensamientos.
Todo lo que ves en tu realidad son tus pensamientos, y lo que sientes es fruto de tus propios pensamientos.
Es imprescindible aceptar, tomar consciencia y comprender que tu eres el dueño de tu sentir y su causa nunca viene de fuera.
Te pondré un ejemplo:
Tu puedes elegir pensar : "El mundo es hostil". "Algo me puede pasar".
Te animo a aquietarte y a asumir ahora que: si te sientes atacad@ hay un pensamiento previo que tu has decidido sostener y que por lo tanto sustenta ese sentir.
Ese falso pensamiento ya te pone a la defensiva. Te pone en el sentir "modo ataque".
Puedes reconocer en este punto como tus mecanismos egoícos están constantemente activos.
Si te defiendes es porque de alguna manera, estas sosteniendo en tu mente consciente o inconscientemente un pensamiento de ataque. Aquellos que se defienden es porque antes han creído ser atacados por algo o alguien.
La buena noticia esta en poder comprender que en este punto, siempre existe una gran oportunidad:
Ya que si temer que "algo me puede pasar", es solo un pensamiento.
Ese pensamiento si tu lo has pensado, también tu mism@ lo puedes cambiar, si así tu lo decides. Ese es tu poder.
Puedes en su lugar elegir pensar "Nada me puede pasar" y te invito a que tomes consciencia y trates de sentirlo, experimentarlo y vívirlo ahora.
Solo soltando los pensamientos de ataque puedo experimentar y estar en paz.
Ya no necesitaras defenderte porque en tu mente, ya no hay ataque.
Tu decides que pensamientos sostener en tu mente y estos crearan tu realidad.
La decisión a tomar es clara:
Y ahora te invito a que respires suave y profundamente y te preguntes:
¿A quien le entregas tu atención y tu fuerza cuando piensas y actúas?
Es el amor lo que te impulsa en tu vida a actuar o es el miedo.
Ten muy en cuenta que donde pones tu atención, pones tu poder.
Si de verdad quieres cambiar y eliges abrazar y vivir la vida desde el amor.
Ve, conecta con tu corazón y siente, no con tu mente, sino con el corazón para poder recordar tu verdadero SER.
TU DECIDES!!
Así de maravillosa es la vida!!